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LE BLOG D'ILERNA

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Audioprothésiste

Comment prendre soin des oreilles dans les vols ?

Comment prendre soin des oreilles dans les vols ?Comment prendre soin des oreilles dans les vols ?

L’été est une période idéale pour partir en vacances. Après quelques saisons où le Covid a empêché de partir à l’étranger, cette année, la ruée vers les vols semble revenir. Les problèmes qui leur sont associés reviennent également. Nous parlons du mal d’oreilles qui survient dans l’avion avec le décollage et l’atterrissage.

Comment prendre soin des oreilles dans les vols ?

Qu’est-ce qui arrive à nos oreilles dans un avion ?

La pression atmosphérique à l’extérieur des avions est le tiers de celle présente au niveau de la mer. Par sécurité, toutes les cabines des avions sont pressurisées. Ceci permet de maintenir la concentration en oxygène suffisant pour les passagers. 

Cependant, les changements de pression d’air au moment du décollage et atterrissage sont inévitables. Ceci entraîne une perturbation de l’équilibre qui existe entre la pression de l’oreille externe et celle de l’oreille moyenne. 

Comment prévenir le mal d’oreilles pendant un vol ?

D’après le Docteur Amine Harichane, il y a 3 méthodes pour éviter la douleur d’oreilles:

  • Se moucher correctement ou utilisez des décongestionnants nasaux.
  • Manger un chewing-gum. Ceci vous aidera à déboucher la trompe d’Eustache. Vous pouvez faire de même en avalant la salive, en bâillant ou en buvant doucement.  
  • Faire la manœuvre de Valsalva. Elle consiste à fermer le nez avec le pouce et index. Avec la bouche fermée, il faut faire doucement des expirations.

Les otites barotraumatiques, un cas extrême de mal d’oreilles

Les otites barotraumatiques, comme souligne Passeport Santé, sont une lésion  provoquée par une forte variation de la pression. Cette otite apparaît soit quand la pression augmente ou descend de façon brusque. C’est le cas des plongées ou de variations d’altitude dans l’avion. 

L’otite se produit dans les cas où la trompe d’Eustache est défectueuse, c’est-à-dire, quand l’air ne peut pas entrer ni sortir de l’oreille moyenne. Les personnes qui travaillent dans un environnement avec une forte variation de pression risquent d’avoir cette maladie. De plus, si la personne souffre d’une inflammation dans les voies aériennes supérieures (fosses nasales, pharynx ou larynx), le danger augmente encore plus.

Symptômes et traitement de l’otite barotraumatique

Une otite est une inflammation ou une infection de l’oreille. Il y a plusieurs types d’otites qui dépendent de la partie de l’oreille affectée.

L’otite barotraumatique touche l’oreille moyenne. Elle se produit quand la différence de pression entre les deux faces du tympan est trop importante. D’après l’encyclopédie médicale Larousse, l’otite barotraumatique se manifeste par une douleur extrême qui se situe au fond de l’oreille et est associée à une surdité. Lors de cette otite, l’oreille interne peut être affectée et entraîner une surdité probablement irréversible. 

Le traitement des otites repose sur:

  • La prévention des personnes qui ont plus de risque de souffrir une. 
  • Interdiction de vol dans le cas d’infection des voies aériennes supérieures ou de l’oreille. 
  • Décongestionnants par voie nasale ou analgésiques. 

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Les bienfaits de la musique sur la santé

Les bienfaits de la musique sur la santéLes bienfaits de la musique sur la santé

La musique nous accompagne depuis que nous sommes petits jusqu’à ce que nous vieillissons. Les mélodies que nous avons apprises tout au long de notre vie restent dans notre cerveau et peuvent combattre le plus grand mal de tous les souvenirs: l’oubli. 


La musique est présente dans les civilisations humaines depuis plus de 40 000 ans. Les flûtes sont l’un des premiers instruments créés. Depuis lors, les mélodies ont toujours  marqué et accompagné les moments importants de la vie des personnes, comme le souligne l’ethnomusicologue Filipo Bonini Baraldi.

LES BIENFAITS DE LA MUSIQUE SUR LA SANTÉ

La musique, un élément essentiel dans la vie des français

Les derniers résultats de 2021 de l’enquête “Les Français et la musique dans les Territoires” publiés par la Société des auteurs, compositeurs et éditeurs de musique (Sacem), montrent que les français sont des grands mélomanes. 73% des français considèrent la musique comme un élément très important dans leur vie. Selon les personnes enquêtées, la musique permet de renforcer les liens sociaux, l’ouverture au monde et à d’autres milieux sociaux.

Relation entre musique et émotions

La musique peut provoquer des sensations fortes, mais la racine des émotions se trouve dans le cerveau. La musique pénètre dans notre corps par les voies auditives et nous sommes obligés de donner un sens à ce signal sonore. Ce processus se fait à une vitesse extrême, selon le professeur de psychologie cognitive Emmanuel Bigand.

Les émotions musicales ne sont pas universelles. Le jugement esthétique dépend de l’état émotionnel mais aussi des représentations de mémoire et expériences passées.

Musique pour la santé mentale

La musicothérapie appartient à l’art-thérapie. C’est une:

  • Pratique de soin
  • Accompagnement
  • Soutien

À travers le son, la musique peut aider des personnes en difficulté ou en souffrance. 
La musique douce contribue à ralentir le rythme cardiaque, diminuer le stress, et baisser la tension artérielle. D’après une étude publiée par le BMJ Journal sur the regional anesthesia and pain medicine, soulevé par Paris Match, les patients qui écoutent de la musique avant une opération chirurgicale peuvent diminuer leur stress d’autant que les personnes qui ont pris des anxiolytiques classiques. L’étude a été menée en utilisant Weightless de Marconi Union.

La musique face à l’oubli

Les mélodies permettent une meilleure rétention de nouvelles informations verbales surtout dans le cas de participants atteints d’alzheimer. La musique permet aussi de raviver certains souvenirs. D’après la Fondation Alzheimer, elle est utilisée sous forme thérapeutique pour soulager l’anxiété et l’agitation des patients en stimulant leur mémoire. 


Le neuropsychologue Hervé Platel souligne que la musique fait fonctionner le cerveau d’une manière très large. D’abord les régions auditives vont recevoir les sons et, ensuite, cette information est envoyée vers d’autres régions cérébrales. La musique active donc la région motrice avec cette envie de bouger, mais aussi la mémoire. D’une part, elle fait faire appel aux souvenirs et d’autre part, elle demande une mémorisation. Finalement, la musique suscite aussi de l’émotion quand il s’agit d’une chanson familière.

La musique contribue à améliorer le sommeil

Pour certaines personnes, la musique calme a un effet positif sur l’envie de dormir. Il faut donc bien choisir le type de chansons que nous allons écouter avant d’aller au lit.  

Il faut prendre soin de la façon avec laquelle on écoute la musique. L’utilisation d’écouteurs peut avoir des effets très négatifs sur notre audition. Les écouteurs intra-auriculaires sont les plus dangereux pour les oreilles. Il faudrait donc écouter la musique avec des casques supra-auriculaires. 

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Comment se développe l’ouïe chez les enfants ?

Comment se développe l'ouïe chez les enfantsComment se développe l'ouïe chez les enfants ?

L’ouïe est le sens le plus développé du fœtus. L’audition progresse entre la semaine 26 et 28 quand le fœtus commence par entendre les bruits du système digestif, circulatoire et cardiaque de la mère. Il écoute ces sons dans une intensité de 30 décibels, comparable à un chuchotement.

Développement de l'ouïe chez les enfants
Développement de l’ouïe chez les enfants

L’environnement sonore de l’utérus

Selon l’étude faite par Granier-Deffere et Busnel, les bruits qui composent l’utérus sont des bruits placentaires naturels et maternels (battement du cœur, bruits digestifs…) qui ont des composantes graves et médiums. Les voix graves externes sont masquées par le bruit de fond intra-utérin. 

Au cours du dernier trimestre de grossesse, l’audition se développe. Au cours du sixième mois de grossesse, l’oreille interne interne se développe. Entre le septième et le huitième mois, la voie auditive du fœtus se complète. 

Les foetus peuvent reconnaître:

  • Les fréquences auditives ou de spectre acoustique
  • Les différences d’intensité

Les écouteurs sur le ventre, un risque pour l’audition

Placer des écouteurs sur le ventre pour faire entendre de la musique ou une voix au bebé n’est pas une bonne idée. Plusieurs experts soulignent que cette action peut endommager l’audition du foetus. 

Les sons émis dans l’air n’ont pas les mêmes caractéristiques que ceux diffusés lorsque l’émetteur est en contact direct avec l’abdomen maternel. Ces derniers peuvent atteindre 110dB dans l’utérus. Le corps des femmes enceintes se comporte comme une caisse de résonance. L’ouïe du fœtus risque d’être mise en danger. 

Test audition chez les nourrissons

En France, un dépistage en maternité est toujours proposé pour décélérer la grande majorité des troubles qui pourraient nécessiter d’un accompagnement adapté. 

Ce test doit être réalisé avec le consentement des parents. 

Il existe 2 façons de le réaliser: 

  • Par une petite sonde posée dans l’oreille
  • Par une oreillette

Dans les deux cas des sons à faible intensité sont émis dans l’oreille du bébé. Ce test va déterminer si la transmission de sons s’est faite ou non de manière satisfaisante

L’audition chez les bébés

D’après Amplifon, c’est lors de la naissance que l’audition des bébés devient complètement opérationnelle. Quand les nouveau-nés respirent pour la première fois, le liquide qui englue la trompe d’Eustache coule dans les voies respiratoires et libère ainsi le conduit auditif

À partir de l’accouchement, les nourrissons commencent à développer leur mémoire auditive. Ils reconnaissent la voix de leur mère et certains sons qu’ils ont déjà entendu dans le ventre et qui sont sécurisants pour eux. 

Pendant les trois premiers mois de vie, les enfants réagissent aux bruits à travers des pleurs, des sursauts… Ensuite, jusqu’au sixième mois de vie, ils commencent à tourner la tête vers les sons et à tenter d’en produire. Finalement, jusqu’au premier an, ils répètent des syllabes et associent le sens aux sons qu’il écoute. C’est à partir de ce moment-là que les bébés commencent à développer le langage. 

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